Sobrellevar el estrés
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Descripción
Los métodos que los humanos han ideado a lo largo de los años para hacer frente al estrés son vastos y numerosos. Una cosa es segura, El estrés puede ser una de las cosas más importantes para detenernos. Si aprendemos mecanismos de afrontamiento positivos para nuestros factores de estrés, entonces fácilmente podemos volvernos imparables.
Pero, ¿cómo puede beneficiarse USTED de ello? Aquí es donde entra en juego este libro electrónico.
